"자연이 주는 힘" 자연건강인 nature

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세계 최고령자 다나카 할머니의 장수 비결 "맛있는 것 먹고, 공부해"

(사진-교도통신에 소개된 다나카 할머니)건강하게 장수하는 것을 원하지 않는 사람은 드물다. 그 방법을 알고 싶다면 남녀를 통틀어 생존한 세계 최고령자로 공인받은 일본인 다나카 가네 할머니가 공개한 '비법'에 주목해보자.교도통신에 따르면 지난 2일, 118번째 생일 맞이한 다나카 할머니는 무려 1903년 후쿠오카의 농가에서 9명의 형제 중 7번째로 태어났다. 19세 성인이 되자마자 떡집을 운영하는 한 살 위 사촌과 결혼해 장남을 낳았으나 곧 불행이 닥쳐왔다.1937년 중일전쟁이 시작되면서 남편과 장남이 징집된 것. 그후로 가장으로서 집안 살림을 도맡아 억척스럽게 살았다. 당시 상황에 대해 다나카 할머니는 "남자 몸은 아니지만 훌쩍훌쩍 울고만 있을 수는 없었다. 몸도 마음도 남자처럼 되어 방아를 찧고 떡메질을 하는 등 뭐든지 할 수 있게 됐다"고 말했다.(사진-클립아트코리아)둘째 아들과 양녀 외 전쟁터에서 숨진 친척의 아이 셋까지 키운 그녀는 1945년 종전 후 남편과 만났고 50여년의 세월을 함께 했다. 1993년 90세로 남편이 떠나자 다나카 할머니의 건강도 악화됐다. 90세 때는 백내장으로, 103세 때는 대장암으로 두 차례 수술을 받았는데 지금은 특별한 지병이 없는 것으로 알려졌다. 현재 후쿠오카시의 노인요양시설에 거주하고 있는 다나카 할머니는 지난해 3월 기네스월드레코즈사로부터 남녀를 통틀어 '생존한 세계최고령자'라는 인증을 받기도 했다. 하루하루 세계 최고령 기록을 세우고 있는 다나카 할머니는 생일 당일엔 오전 7시쯤 일어나 죽, 야채스프 등으로 아침식사를 해결했다고 한다.생일을 축하하기 위해 모인 의료진 등에게 "모두 박수"라며 자축을 하기도 했다고. 다나카 할머니는 생일을 맞이해 장수비결을 묻는 질문에 "맛있는 것을 먹고 공부하는 것"이라며 "목표로 하는 수명은 120세"라고 밝혔다. (사진-클립아트코리아)평소 그녀는 체조로 몸을 움직이고 두 사람이 하는 반상 게임인 '오셀로'를 즐긴다고 한다. 양로원 입주자나 직원들과 매일 오셀로 게임 대결을 하는데 지기 싫어하는 성격이라 이길 때까지 몇 번이나 대국을 하기도 한단다.아직까지 보행 보조기구만 있으면 도보할 수 있고 일주일에 한 번은 산수교실에 다니며 공부도 게을리하지 않는다. 그 덕분인지 식용도 여전히 왕성해 젊을 때부터 좋아했던 초콜릿과 콜라를 즐긴다고. 지난해 생일 선물로 받은 초콜릿을 품에 안고 "100개를 먹을 것"이라 말해 웃음을 자아내기도 했다.가와사키시에 거주하는 손자 다나카 에이지(61) 씨는 교도통신에 "신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 때문에 매우 힘든 상황이지만 할머니께선 건강하시다. 매일 즐겁게 지내고 계셔 기쁘다"고 말했다.

슬로라이프|박민정 기자 | 2021-01-04 00:34
[세계 슬로시티 ⑧] 중세시대 역사와 지중해 자연환경 어우러진 스페인 '팔스'

스페인 팔스(pals)는 역사와 아름다운 자연환경을 보존해 스페인의 다섯번째 슬로 시티로 선정됐다. 성벽도시로 마을이 요새에 둘러싸여 있다. (사진=트래블 인스파이어 홈페이지)스페인 팔스(Pals)는 지중해 연안에서 멀지 않은 도시로 중세시대 역사와 유서 깊은 자원환경을 간직한 스페인의 다섯번째 슬로시티다. 팔스는 인구 2,800명 정도가 거주하는 소도시로 마소스 데 팔스(Massos de Pals), 플라트하 데 팔스(Platja de Pals), 팔스(Pals) 총 세 구역으로 나누어져 있다. 팔스는 중세시대의 역사적 유산을 간직하고 역사 도시이다. 10~12세기의 로마네스크 양식부터 15세기의 고딕 양식, 17세기의 바로크 양식까지 한눈에 둘러 볼 수 있으며 이러한 팔스의 훌륭한 유산을 보존하려는 현지인들의 열정은 가히 대단하다. 팔스는 1949년에 국가 중요성 문화자산 지역으로 지정되며 1980년에는 국립 예술 관광상을 수상했고 1986년에는 지방 정부에 의해 관광 명예훈장을 수상했다. 대표적인 건축물로는 카탈루냐 내전 때 심하게 손상됐다가 해체된 성의 돌로 건축된 ‘성 베드로 교회(church of St Peter)’와 ‘토레드 레 호레스(Torre de les Hores)’ 탑, 마을 내 문화센터이자 박물관인 ‘카 라 프누나’ 등이 있다. 마을 곳곳을 돌다 보면 복원 없이 당시의 건축, 조각물이 남아있는 곳도 있어 중세시대의 발자국을 하나둘씩 발견할 수 있다. 팔스의 성벽지구는 사암과 황토로 이뤄져 해질녘이면 금색 빛으로 마을 분위기가 한층 훈훈하고 아늑해진다. 팔스를 대표하는 역사 건축물 ‘토레드 레 호레스(Torre de les Hores)’ 탑. (사진=트래블 인스파이어 홈페이지)‘플라타 그란 드 팔스(Platja gran de pals)’는 해변 길이만 2,400m에 달하는 팔스의 대표 해변이다. (사진=스페인 홀리데이 홈페이지)중세 궁전 자체가 팔스의 하이라이트 관광지이지만 엠포르다(Emporda) 평원에서 보는 시내 전망도 아름답다. 팔스는 자연에 둘러싸인 지리적 환경 덕분에 도심에서도 목가적인 풍경을 느낄 수 있다. 팔스에서도 고지대로 꼽히는 퀘르마니 산의 ‘몽 아스프레(Mont aspre)’라 불리는 언덕은 농업 평야, 습지, 조류 둥지 등 독특한 자연환경을 간직하고 있다. 마을 내 위치한 자연공원 ‘레바스 덴 콜(Les Basses d'en Coll)’은 생태계 보호구역으로 습지, 논, 다양한 야생동물이 거주해 자연의 숨결을 한껏 느낄 수 있다. 한마디로 람사르 습지와 생태 보호 구역이 함께 있는 국립공원으로 볼 수 있다. 팔스 해변은 넓고 독특한 파노라마 전망을 자랑해 수상 스포츠, 걷기, 휴식하기 좋은 공간으로 소문나 있다. 메인 비치인 ‘플라타 그란 드 팔스(Platja gran de pals)’는 해변 길이만 2,400m에 달하며, 4성급 골프 및 비치 리조트가 위치해 매년 지중해의 온화한 기후를 만끽하며 해양 스포츠를 즐기려 각국에서 관광객들이 모여든다. 바다와 산이 국토의 대부분인 만큼 해양 수산물과 쌀이 팔스의 특산품이다. 도시 축제로는 2월의 카니발과 5월의 ‘팔스 라이스 미식 캠페인(Pals i la, 팔스 일 라)’가 있고, 매년 8월에는 카탈루니아 지방의 와인 페어, 치즈 시음 박람회가 열린다. 10월은 파종 및 수확 기간이다. 10월 쌀 파종 및 수확시기에 파종하고 있는 팔스 시민들. (사진=스페인 홀리데이 홈페이지)지중해 5대 식품은 오렌지, 레몬, 무화과, 아몬드, 올리브로 스페인은 세계 최고 올리브유를 생산하는 지역이다. 따라서 팔스는 미식가들의 여행지이기도 하며 파에야와 하몽, 비노 틴토(Vino tinto, 레드와인)은 꼭 맛보아야 하는 팔스의 식단이다. 요새로 형성된 도시라 처음 여행은 가이드와 돌아다니는 것을 추천한다. 팔스 관광센터에서는 ‘팔스 중세 타운 투어’를 제공하고 있으며 7, 8월에 방문하면 1시간 동안 팔스의 역사와 건축 장르에 대해 이해하는 투어에 참여할 수 있다. 이외에도 관광청에서 주최하는 라이스 투어 등 흥미로운 투어를 경험할 수 있다.

슬로라이프|박지현 기자 | 2020-12-31 18:29
재개발도 막아낸 전통의 재생도시, 영국 런던 햄스테드

햄스테드는 영국의 역사와 자연친화적 환경을 간직한 도시로 세계 재생도시로 선정됐다. (사진=햄스테드 엔씨 홈페이지) 영국 런던 햄스테드에 위치한 프로이트 박물관. 건물 우측에 역사적 건축물에만 부착되는 ‘블루 플라크(Blue flark)’배지가 붙어있다. (사진=연합) 영국 런던 북쪽의 작은 마을 ‘햄스테드(Hamstead)는 유서 깊은 역사를 간직한 주택가다. 자연과 전통이 어우러진 햄스테드는 과거 부동산 개발업자들이 눈여겨보던 동네로 도시 개발을 이루려 했다. 따라서 2007년 재개발을 앞두고 마을에 집을 짓고 살던 노숙자는 퇴거 명령을 받았다. 하지만 이는 12년을 한 곳에서 산 영국 법령에 인정돼 법정공방으로 이어졌고 노숙자는 주민들의 지지로 소유권을 얻었다. 마을 주민들은 자선단체에 재산을 기부하는 등 협력해 마을 재개발을 막아냈다. 이 이야기는 실화와 햄스테드의 지역 풍경을 담아 영화 ’햄스테드‘로 제작되기도 했다. 마을은 한적하고 정겨운 특유의 분위기로 사람의 온기가 느껴진다. 영국은 지금의 주소 시스템이 시작된 나라로 상당한 자부심을 갖고 있다. 영국은 주소 시스템이 나오기 전까지 현관문 상부의 유리를 다양한 디자인으로 채워 넣어 집을 구별했다. 지금의 도로명 안내판인 셈이다. 햄스테드 주택도 역시 현관 유리 디자인을 달리했으며 여전히 그 전통을 유지하고 있다. 시대별 건축양식도 마을 곳곳에 보존돼 있으며 ’잉글리시 헤리티지(English Heritage)’에서 추진하는 정책에 따라 역사적 건축물에는 건물에 살았던 인물과 생애 기간을 표기한 ‘블루 플라크(Blue flark)’가 설치돼있다. 배지는 시대마다 컬러가 다르며 동시에 여러 개가 붙어있는 집도 볼 수 있다. 수가 많을 수록 한 시대에 다양한 인물이 살았다는 의미인데 이런 부분에서 햄스테드의 역사를 가늠해볼 수 있다. 햄스테드 히스 언덕에서 바라본 연못 풍경. (사진=햄스테드 히스폰드프로젝트 홈페이지)햄스테드에 있는 시인 존 커츠(John keats) 하우스. 영국은 지금의 주소 시스템이 시작된 나라다. 마을 주민들은 현관 상부 유리부분을 달리해 집을 구별했다. (사진=연합)마을에는 런던 최초의 경찰서, 샤를 드골(Charles de De Gaulle)이 방문했던 교회, 영화 에일리언을 촬영한 공간 등 역사와 현재를 담은 골목이 가득하다. 세계에서 가장 오래된 도보 여행회사 ‘런던웍스(London Walks)’에서는 10파운드만 내면 도시 여행자들과 가이드의 안내를 받으며 햄스테드를 둘러볼 수 있다. 투어는 햄스테드 역에서 시작된다. 마을로 들어서면 빅토리아 시대에 지어진 공동묘지가 나타나는데 이곳은 마을에 기여한 사람만 묻힐 수 있다는 조건이 있고 묘 앞에는 저명한 역사적 인물의 이름이 적힌 묘비가 빼곡하다. 자연환경으로 눈을 돌리면 햄스테드 히스(Hampstead Heath)라는 광활한 녹지대가 등장한다. 햄스테드 히스는 마을을 대표하고 런던에서 가장 높은 언덕으로 야생 숲과 완만한 경사를 이루고 있다. 햄스테드 히스는 자연 친화적이고 정겨운 마을 풍경으로 ‘노팅힐’, ‘사랑에 대한 모든 것’ 등 영화 촬영지의 배경이 됐고 여전히 마을 주민과 많은 예술가들에게 사랑받는 장소다. 여행객들과 함께 2시간 남짓하게 투어를 하다보면 햄스테드는 어느새 내가 사는 마을처럼 익숙해지고 마을 주민들의 따스한 미소와 시선으로 여행객들은 온기를 느끼기 충분하다. 중심가에서 거리가 있어 시계탑, 이층버스, 런던아이(런던의 관람차)처럼 볼거리가 많은 지역은 아니지만 도시재생을 통해 뿌리 깊게 이어온 전통을 고수하고 자연환경을 보존하는 햄스테드 마을은 사람들의 온기를 느끼기 좋은 곳이다. 삶의 품격이 담긴 헴스테드와 달리 2020년의 우리가 사는 도시의 모습은 도시 정비사업이라는 이름 하에 무분별한 개발이 이뤄지고 전통과 역사는 어느 구석 한 켠에 겨우 보존되고 있는 분위기다. 대로변에는 상업화의 산물인 고층 빌딩이 가득하고 수도권 집중현상은 더욱 심화되고 있다. 치열한 일상이 이어지는 회색 도시에서 무표정한 사람들의 얼굴을 스쳐 지나가는 건 어쩌면 도시인의 숙명이 아닐까 생각한다. 햄스테드의 겨울 풍경. 한 남성이 햄스테드 히스 앞의 언 연못에 다이빙하고 있다. (사진=연합)요즘같이 추운 계절에는 햄스테드처럼 정겨운 자연환경과 사람의 온기가 느껴지던 주택 단지에서 살던 시절이 떠오른다. 고즈넉하면서 소박했던 주택가는 사람들의 걸음 소리, 말소리, 웃음소리가 정답게 들려와 이따금 잔상처럼 훈훈하게 마음을 데운다. 아쉽게도 지금 사는 도시에서는 기억 속 풍경을 찾아보기 어렵다. 삭막한 아파트와 오피스텔을 전전하다 보니 이웃과의 교류는커녕, 옆집에 사람이 사는지도 모를 정도로 단절된 삶을 살고 있다. 서울 중심에 살면서 돌아갈 수 없는 과거를 회상하고 자연 친화적이면서도 정다운 풍경을 바라기는 어렵지만, 서울도 햄스테드처럼 과거 삶의 방식을 간직하고 역사가 살아 숨 쉬는 도시로 유유히 남는다면 온기 가득하고 품격있는 매력적인 도시가 되지 않을까 상상해 본다.

슬로라이프|박지현 기자 | 2020-12-30 17:24
[한국 슬로시티 ⑧] 신비로운 자연과 지역 고유의 아름다움 간직한 태안

북서풍이 쌓고 펼쳐낸 태안의 대표 관광지 신두리 해안 사구. (사진=태안군 홈페이지)송림 사이로 보이는 태안의 사구. (사진=태안군 홈페이지)국내 12번째 슬로시티로 지정된 충청남도 태안은 독특한 생태 환경을 간직해 국내 관광지로 사랑받고 있다. 국내 최대의 모래언덕 태안 신두리 해안사구는 북서풍을 직접 받는 지역으로 빙하기 1만 5천년전부터 바람에 의해 모래이동으로 사구를 형성했다.신두리 해안사구는 특히 사구, 사구습지, 사구 임지 등 사구에서 나타나는 자연 여건이 모두 드러나는 전형적인 사구지대로 아름다운 일출과 바다, 모래 언덕을 한눈에 감상할 수 있다. 육지와 연결된 섬 지형으로 삼면이 바다로 둘러싸여 120여개의 섬이 어우러진 풍경은국내 유일의 해안국립 공원중에서 유일하다.고려시대 왕실 때부터 보존돼 온 태안군 자연 휴양림의 천연송림. (사진=태안군 홈페이지)미국 귀화인 민병갑씨가 설립한 천리포 수목원. 세계 아름다운 수목원으로 손꼽힌다. (사진=태안군 홈페이지)국내 유일 사구지대라는 지역 고유의 자연환경과 태안을 지키려는 지역민들의 활동도 빼놓을 수 없다. 미국 출신 귀화인 민병갑 씨는 슬로라이프 정신으로 40년간 15,600 종의 식물을 수집하고 보호했으며, 세계 아름다운 수목원으로 손꼽히는 ‘천리포 수목원’을 설립했다. 태안은 북방·남방 한계선의 중앙에 위치해 수목과 꽃이 서식하기 좋은 최적의 환경을 갖춰, 고려 왕실 때부터 보존돼 온 자연휴양림의 울창한 천연송림과 매년 봄, 가을철마다 다양한 테마로 열리는 청산 수목원에서 자연을 만끽할 수 있다. 태안은 바다와 가까워 어느 곳에서도 일출과 일몰을 볼 수 있고 갯벌로 이뤄진 해안선은 총 길이만 240.3km에 달한다. 2007년 유류 유출사고 때 123만 명의 태안 주민과 전국 자원봉사자들이 힘을 합쳐 기름으로 오염된 갯벌 해안가를 원상태로 복구해 현재는 청정한 상태를 유지하고 있다. 운여해변의 솔섬은 소나무 숲 사이로 바닷물이 차오르고 낙조가 지며 물드는 풍경이 아름다워 인생샷 스팟으로 소문난 명소다. 또 다른 일몰 명소로는 간월암이 있다. 간월암은 밀물 때 육지와 연결되고 썰물 때는 섬이 되는 신비로운 암자로 하루에 2번만 걸어서 방문할 수 있다.세계 5대 갯벌로 손꼽힐 정도로 갯벌에는 비린 바닷내음 속에서 다양한 생명이 살아 숨쉬고 태안 마을 주민 일부는 여전히 어업으로 생계를 이어가고 있다. 태안군은 해양수산부가 지역 해양자원을 활용해 국민의 건강관리와 복지 서비스 증진을 목표로 시행하는 해양치유 개발자원을 실시하며 해수, 해초, 해산물을 이용한 지역 특산품이 질병 예방, 건강 증진목적으로 활용되고 있다. 태안은 도시와 환경을 생각한 정책을 실시하고 유기농 식품 생산과 소비가 활발히 이뤄지며, 전통음식과 옛문화를 소중히 여기고 있다. 또한 무분별하고 과도한 개발 없이 도시 고유의 모습을 간직하고 새로운 현재를 적절히 조화시키는 ‘온고지신’ 정신이 드러나며 느림의 철학을 적극 실천하고 있다.

슬로라이프|박지현 기자 | 2020-12-29 20:26
[랜선여행] 아침 산책길에 만난 작은 선물같은 곳, 제주 금능석물원

제주에는 유명한 관광지가 워낙 많은 탓에 상대적으로 관심을 덜 받는 장소들이 있다. 붐비지 않기에 관광지 느낌이 덜하고, 한가롭게 조용히 사색할 수 있어 더 좋았던 금능석물원으로 떠나는 랜선여행. 제주 현무암으로 만든 다양한 조각품들을 만날 수 있는 금능석물원. (사진=유주 기자)한평생 제주돌을 조각하며 살아온 석공 장인이 있었다. 그는 2018년 88세로 생을 마감하기까지 제주의 돌에 자신의 모든 정성을 쏟았다. 이 공로가 인정되어 1993년 석공예명장으로 선정됐고, 금릉석물원은 평생 그가 조각한 작품들이 모여 만들어진 곳이다. 고 장공익 명장의 이야기다. 금릉석물원에는 100여 년 전부터의 제주의 다양한 생활상들이 담긴 약 3500여 점의 작품들이 전시돼 있다. 돌하르방은 물론 제주도를 만들었다고 전해지는 여신인 설문대할망, 인어부부상, 제주해녀의 모습 등 다양한 예술조각품들이 곳곳에 자리잡아 저마다의 이야기를 들려준다. 고 장공익 명장은 제주 고유의 것들이 사라지는 현실이 아쉬워 이러한 조형물들로 옛 이야기들을 전하고 싶었다고 한다.제주의 오래전 생활상을 볼 수 있는 조각품. (사진=유주 기자)고 장공익 석공예명장은 제주 고유의 것들이 사라지는 것이 아쉬워 조각품으로 평생 남겨왔다. (사진=유주 기자)사실 이곳은 평소 눈여겨보지 않았던 장소였다. 마침 제주에 머무는 동안의 숙소가 이 근처여서 아침 산책을 나왔다가 우연히 들렀던 곳. 입장료도 없고, 입구도 여느 제주의 가정집 대문처럼 열려 있었다. 어차피 산책하러 나선 길 가볍게 둘러볼 생각에 발걸음을 뗐던 곳이다. 그런데 들어가보니 생각보다 규모가 꽤 컸고, 다양한 조각품들을 감상하는 재미도 주는 의외의 발견이었다. 한 장인의 혼이 깃든 곳이라고 생각하니 조금 숙연해지게 하는 장소이기도 했다. 금능석물원에는 불교적인 색채가 담긴 조각상들도 곳곳에 있고, 입구에 들어서서 오른쪽에 있는 동굴에는 부처님께 기도도 할 수 있다. 종교를 떠나 예술작품으로 바라보며 감상하기 좋은 것들이 많았다.금능석물원 안에 다양한 산책로가 있어서 아침 시간에 가면 한적하게 걸을 수 있다. (사진=유주 기자)어머니의 따스한 품이 느껴지는 듯한 자모상. (사진=유주 기자)내 눈을 가장 사로잡았던 것은 자모상이었다. 어머니의 모습을 한 조각상 앞에는 계단이 있는데 그리로 올라가 앉으면 어머니의 품에 안겨있는 듯한 사진을 찍을 수 있다. 세상에서 가장 따뜻한 어머니의 품이 느껴지는 듯한 작품이었다. 이 작품을 바라보며 잠시 서 있는 동안 마음이 촉촉해지는 기분이었다.석물원은 명장의 둘째 아들이 석공일을 이어받아 가꾸고 있다고 한다. 그는 아버지의 업적을 계속 지켜나가며 한 곳에서 대를 이어 같은 일을 쭉 해나가고 있다. 일과 직업의 의미를 되새겨 보게 하는 공간이기도 한 금능석물원은 어느 아침 산책길에 만난 작은 선물같은 장소였다.제주에 대한 애정과 정성이 느껴지는 작품들이 많다. (사진=유주 기자)금능석물원 담 아래로 펼쳐진 귤나무. (사진=유주 기자)*금능석물원064-796-3360제주 제주시 한림읍 한림로 176 금능석물원 입구. (사진=유주 기자)(지도=네이버)

비밀의정원|유주 기자 | 2020-12-29 16:23
[비전화제품] 전기 없이 작동하는 냉장고 ‘바이오 쿨러’

'코카콜라(Coca-cola)'에서 개발한 비전화 냉장고 ‘코카콜라 바이오 쿨러(Coca-cola Bio Cooler)’. (사진=코카콜라) 미국의 음료 판매회사 '코카콜라(Coca-cola)'에서 출시한 ‘코카콜라 바이오 쿨러(Coca-cola Bio Cooler)’는 전기가 들어오지 않는 지역에서도 시원한 음료나 차가운 물을 마실 수 있도록 개발된 냉장고다. 여름에 기온이 45도를 웃도는 콜롬비아 라과히라(La Guajiara)의 아이피르(Aipir) 마을은 전기가 공급되지 않는 열악한 지역이다. 여름철에 시원한 물 한잔을 마시기도 어려워 얼음이나 시원한 음료를 구하려면 시내를 나가야만 하고, 교통편도 열악해 왕복 시간만 12시간 이상이 소요되는 외지다. 여러 가지로 불편을 겪는 아이피르 주민들을 보고 코카콜라는 전기 없이도 작동하는 ‘코카콜라 바이오 쿨러(Coca-cola Bio Cooler)’ 냉장고를 선물했다. 이 비전화 냉장고는 친환경 냉각 제품을 개발을 주제로 한 ‘바이오 쿨러 프로젝트(Bio Cooler Project)’를 통해 제작이 시작됐고 유명 광고기획사 ‘리오 버네트 콜롬비아’가 1년간 공동 연구한 끝에 개발됐다. 대형 화분을 닮은 바이오 쿨러는 상부에 식물을 심었는데, 이는 고대 로마시대 사람들이 젖은 잔디를 벽에 걸어 시원한 공기를 생성한 데서 아이디어를 얻었다. 냉장고 상부의 식물에 수분을 공급하면 태양열로 기화열 흡수 현상이 일어나 냉장고 내부 온도를 낮춘다. (사진=코카콜라)빨간 버튼을 누르면 시원해진 음료가 왼쪽 배출구를 통해 한 캔씩 나온다. (사진=코카콜라)바이오 쿨러의 작동 원리는 냉장고 상부에 심은 식물에 공급한 수분이 태양열로 인해 기화열 흡수 현상이 일어나고 이때, 냉장고 내부 열을 빼앗아 냉장고 내부 온도를 낮춘다. 특이하게도 날씨가 더울수록 내부 온도는 낮아지며 냉장고 내부에는 냉매 대신, 냉각 거울이 장착돼 냉기를 보다 효율적으로 생산한다. 최저 온도는 섭씨 10℃로 액체를 뼛속 시릴 정도로 시원하게 만들지는 못하지만 무더운 날씨에 힘들어하는 아이피르 주민들에게 없어서는 안될 생활 필수제품이나 마찬가지다. 대기업의 일회성 이벤트라고 해도 전기 공급이 어려운 지역에 바이오 쿨러 같은 냉장고의 등장은 혁신이나 다름없다. 우리는 불가능한 것이 없는 현대사회에 거주하며 전기를 통해 일상 속에서 많은 편리함을 누리고 있다. 하지만 누군가는 전기를 사용하지 않는 비전화 제품만으로도 삶에 편리함을 얻고 있으며, 더불어 환경까지 보호하고 있다. 도시와 낙후지역을 두고 제품 사용에 의의를 두기에는 환경부터 차이가 크지만, 모든 것을 갖춘 도시에서도 충분히 비전화 제품을 사용하고 환경보호에 앞장설 수 있다. 코카콜라 바이오 쿨러로 인해 많은 사람들이 일상 속에서도 비전화 제품을 염두에 두고, 나아가 사용에 참여해 오늘보다 내일 더 친환경 시대에 가까워지는 변화가 찾아오길 기대해본다.

비전화세상|박지현 기자 | 2020-12-28 18:29
[세계 슬로시티 ⑦] 친환경 생태공동체를 지향하는 영국 에일셤

지속가능한 생태공동체를 꿈꾸고 역사를 간직한 영국의 2번째 슬로시티 에일셤(Aylsham). (사진=에일셤 디스커버리 홈페이지)영국 에일셤을 대표하는 에일셤 교회. (사진=에일셤 디스커버리 홈페이지)에일셤(Aylsham)은 영국 잉글랜드 노포크(Norfolk) 주에 위치한 도시로 2004년 11월 영국의 두 번째 슬로시티로 선정됐다. 아름다운 해안과 대성당의 도시로 유명한 에일셤은 공동체 삶을 중요시하고 작고 느림의 전통을 고수하며 영국 내에서도 슬로(Slow)를 브랜드로 삼은 마을이다. 인구 6,800명이 거주하고 선사시대때부터 사람이 살았던 흔적이 남아있어, 역사적인 시장 도시로도 알려져 있다. 로마시대의 산업 중심지로 주요 생산품은 도자기, 금속물품, 직물이었고 특히 린넨 같은 직물은 에드워드 2세와 3세 왕궁에 공급되기도 했다. 마을 중심부 마켓 플레이스에서는 주간 시장이나 월간 시장, 지역행사가 열려 네셔널 트러스트에 가치있는 공동체마을로 등재돼 있다.이 마을은 헨리 8세의 둘째 부인 엘리자베스 1세가 탄생하고 참수된 앤 볼린의 탄생지로 앤 볼린의 생가 ‘블리클링홀’이 보존된 역사관광지이기도 하다. 에일셤과 각 마을을 연결하는 증기기관차는 관광객들의 발이 되고 16세기에 조성된 상점가에서는 다양한 지역산물 구매가 가능하다. 마을 내에서 활동하는 지역 예술가는 36명으로 특히 전통공예, 도예, 수공예가 발달했다.에일셤은 ‘세계에서 살기 좋은 타운 국제 시상식’에서 4년 연속 수상할 정도로 영국에서도 지역공동체를 대표하는 모델이다. 에일셤이 속한 브로드랜드 군은 웰빙 문화를 전 세계에 전파시킨 발원지 중 한곳으로 꼽히며 행정, 교통, 환경, 경제, 사회 등 다양한 분야에서 높은 수준을 보인다. 주민들이 함께 조화를 이루며 전통을 유지하는 지속가능 공동체에 그치지 않고 정부의 생태타운 조성계획에 적극 참여하며 생태공동체를 지향하고 있다. 에일셤 주민들은 오래전부터 산책과 자전거타기를 즐기고 '슬로우라인(Slow line)'이라 불리는 자전거 전용 차선이 있다. (사진=에일셤 디스커버리 홈페이지)정부가 내세운 계획 키워드는 타 도시와의 편리한 연계성, 탄소 제로를 실천, 주민을 위해 쾌적한 편의 시설 제공이 있다. 마을 주민들은 자동차보다 자전거로 이동을 선호하고, 산책을 즐기는 등 정부의 친환경 계획에 발걸음을 맞춰 가는 중이다. 민주주의 이름만 달고 불통의 연속인 한국과 달리, 마을 주민들은 시장이나 공무원 같은 고위관리자들과의 연대가 끈끈하고 지속가능한 삶과 삶의 질에 대한 논의가 유연하게 이뤄진다. 이런 에일셤의 슬로시티 운동을 추진하는 선두에는 동네 노년층, 중년 여성, 젊은 학생들이 있다.에일셤을 찾는 연간 관광객은 10만 명으로 시의회와 에일셤 고교가 공동 개최하는 ‘빅 쇼 브렉퍼스트(Big Show Breakfast)' 음식축제가 열린다. 이 축제는 영국 내에서도 가장 큰 음식 축제로 알려져 국가의 주목을 끌고 적극적인 지원을 받는다. 양질의 슬로푸드를 선보이고 아이들에게 균형있는 음식, 청결하게 조리된 깨끗한 음식, 공정 거래 과정을 거친 공정한 음식에 대한 의미를 가르친다. 식재료가 생산돼 우리 밥상에 오르기까지 걸리는 이동거리 ‘푸드 마일리지(Food Millage)'에 관한 교육도 이뤄진다. 푸드 마일리지는 짧고 가까울수록 건강한 음식으로 여기는 에일셤의 식품 생산방식을 의미한다. 최근 한국도 생산자를 밝히고 생산 환경을 직접 확인할 수 있는 시스템이 운영 중에 있어 소비자들이 안심하고 먹거리를 소비하는 방향으로 바뀌고 있다. 10월 초에 열리는 ‘빅 쇼 브렉퍼스트(Big Show Breakfast)'는 영국에서도 최대의 음식축제로 매년 10만여 명의 외지 방문객들이 찾아 에일셤의 음식을 즐긴다. (사진=에일셤 디스커버리 홈페이지)에일셤에서 열리는 재래시장. 광장문화가 발달해 있다. (사진=에일셤 디스커버리 홈페이지)에일셤은 유기농 농산물 추구에 이어 친환경 운동에도 적극 동참하며 1회용 비닐봉투를 추방하는 등 지속가능한 생태공동체를 위해 갖은 노력을 기울이고 있다. 최근에는 방문객들이 에일셤에 잠시 머무르는 데 그치지 않고, 장기 체류하는 관광객들이 늘고 있는 것으로 전해진다. 5월의 음악 페스티벌, 7월의 카니발, 8월 마지막 월요일에 열리는 에일셤 농산물 쇼, 10월 초의 에일셤 음식페스티벌까지 다채로운 축제가 열려 발걸음을 뗄 수 없게 만든다. 매달 두 번 열리는 농산물 시장에서는 갓 수확한 유기농 농산물을 구매할 수 있다.마을 주민들은 슬로시티 선정 후, 언론의 보도로 마을이 국내외로 알려진 것에 자부심을 갖고있다. 웰빙 문화의 발원지이자 21세기 친환경 생태공동체의 모델로 거듭나는 것이 의미있다고 생각하며, 에일셤 주민들은 더 멋진 슬로시티의 미래를 위해 해야 할 일이 많다고 말한다.

슬로라이프|박지현 기자 | 2020-12-24 18:45
건강한 휴식을 선물하는 부부

(사진-수리재 홈페이지)"저 푸른 초원 위 하얀 집을 짓고 살고 싶다" "흙집에서 자연과 함께 숨 쉬고 살고 싶다" "나만의 왕국을 꾸며 자유롭게 살고 싶다" 등 누구나 마음 속에는 꿈꾸는 삶이 있다. 비록 현실은 꿈과 거리가 멀지라도 '언젠가' 꿈이 현실이 되는 순간을 그리며 하루를 살아간다.그런데 여기 나만의 행복을 위해 평생을 꿈으로 품고 있는 삶을 현실로 만든 부부가 있다. 충청남도 부여로 귀촌한 구자운, 오경희 부부가 주인공이다. 연고도 없는 곳이었지만 올챙이 모양의 황토집에 반해 귀촌을 결심한 부부는 한옥 카페와 흙집 펜션을 운영하며 자연과 함께 지내고 있다.(사진-수리재 홈페이지)사실 두 사람은 퇴직 후 귀촌을 꿈꾸며 농사학교까지 다녔다고 한다. 하지만 농사를 지어 먹고사는 현실은 녹록지 않았고 우연한 기회에 카페를 인수 받고 옆 공터에 펜션도 열게 됐다. 부부는 '건강'을 모토로 두 공간을 운영하고 있는데 덕분에 도심에서 진정한 휴식을 위해 찾아오는 이들도 많다. 건강이 우선이기에 모든 식재료는 유기농 또는 친환경만 사용하며 주문 즉시 만들어지는 음식들이 대부분이다. 잠깐 머물다 가는 것이 아쉬운 이들은 '원데이 클래스'로 식사와 다양한 체험을 할 수 있으며 하루를 푹 쉬어갈 수 있는 프로그램도 있다.자연이 준 재료로 만들어낸 식사와 건강에 좋은 차를 마시며 비건 디저트 만들기, 그래놀라 만들기 등의 배움을 할 수 있다. 황토방에서 낮잠을 자고 솔바람길을 산책하며 동물들과 교감하는 '서비스'도 제공된다. (사진-수리재 홈페이지)이렇게 손님들에게 '진짜 휴식'을 선물할 수 있는 이유는 본인들이 마음의 여유를 찾았기 때문이다. 시골에서 찾은 여유로 두 사람은 버킷리스트도 하나씩 이루고 있다. '동물들과 교감'에는 산양도 포함되는데 이 역시 두 사람의 버킷리스트 중 하나였다.요즘에는 화덕에 빵 굽기에 푹 빠져있다. 한 가지 빵에 꽂히면 석 달은 같은 빵만 만드는 탓에 치아바타만 주구장창 구워먹고 있다고. 남편이 불붙인 화덕에 아내가 구운 빵은 보기만 해도 절로 행복의 맛이 느껴진다.마지막 버킷리스트는 탱고 배우기로 아내의 제안으로 시작했다고 한다. 이제는 마당에 삼베 천을 널다가도 탱고를 추며 그들만의 '라라랜드'를 즐긴다.

슬로라이프|박민정 기자 | 2020-12-23 18:17
[한국 슬로시티 ⑦] 청풍명월 자연치유의 도시 제천

산과 호수가 어우러진 청풍명월 도시 제천의 충주호. (사진=제천시 문화관광 홈페이지)청풍호를 배경으로 열리는 제천 국제음악 영화제. 타 지역에서도 많은 방문객들이 축제에 참여한다. (사진=제천시 문화관광 홈페이지)충청북도 제천은 청풍명월의 도시다. 한반도 중심 중부내륙에 위치해 소백산맥의 기를 이어받은 제천은 소백산, 치악산, 월악산과 이어진 산세가 청풍호와 어우러져 아름다운 풍경을 자랑한다. 역사와 자연, 문화가 어우러진 제천은 선비의 슬픈 사연이 서린 박달재부터 삼한 시대의 흔적이 남은 의림지까지 자연 자원을 활용한 관광지가 다채롭다. 금수산과 두악산에 둘러싸여 굽이 흐르는 충주호는 한 폭의 풍경화와 같아 매년 관광객들의 발길이 이어지고 옥순봉에서 바라보는 충주호 풍경은 단양팔경과 제천 10경으로 손꼽힌다. 천혜의 자연환경과 관광자원을 보유해 국내 관광 휴양도시에 속하며 교통·물류의 요충지로 어느 지역에서든 접근이 쉽다. 내륙지역으로 산속에 둘러싸여 공기 좋고 물 맑은 이미지가 강하지만, 제천은 다양한 축제가 열려 문화예술의 도시로도 불린다. 계절별로 지역 테마를 반영한 다양한 축제가 열리며 그중 4월 봄에 열리는 청풍호 벚꽃축제가 대표적이다. 여름에는 청풍호를 배경으로 한 제천국제음악영화제가 여름밤에 낭만을 선사하고 한방 천연물 특화도시로 지정돼 지역 특산물을 살리는 한방 바이오 박람회가 열린다. 겨울철에는 겨울왕국 제천 페스티벌이 열려 공어와 빙어 낚시, 먹거리 장터. 얼음 조형물을 등이 눈을 즐겁게 하고 겨울 정취를 물씬 느끼게 한다. 제천시의 통계에 따르면, 2018년 제천의 주요 관광지를 찾은 방문객 수는 무려 4,731,374명에 달하는 것으로 나타났다. 제천 10경 중 1경에 속하는 의림지. 삼한시대에 축조된 김제 벽골제, 밀양 수산제와 함께 국내 최고 저수지로 손꼽힌다. (사진=제천시 문화관광 홈페이지)매년 4월 봄마다 열리는 청풍호 벚꽃축제. (사진=제천시 문화관광 홈페이지)제천시의 강제동과 금성면에 걸쳐있는 옥녀봉은 옥녀가 머리를 풀고 있는 형상과 비슷해 붙여진 이름으로 국내 명승지에 속한다. 옥순봉의 기암괴봉과 어우러진 청풍호의 풍경은 조선 성종 때 쓰여진 국내 지리서 ‘여지승람’에도 경치가 뛰어나다고 기록돼 있다. 제천은 을미의병 전쟁의 진원지로 구한말 의병항쟁인 ‘제천의병’이 치열하게 전개된 역사문화유적의 보고이기도 하다. 이후 1941년에는 태백선과 중앙선, 충북선이 교차하는 제천역이 생겨나며 교통 중심지로 거듭났다. 1970년부터는 석회암 지대에 시멘트 회사들이 들어서기 시작했고, 기암괴석 석산이었던 금월봉은 당시 시멘트 제조용 점토 채취장으로 사용됐다. 금강산의 수려한 모습을 빼닮은 금월봉은 섬세하고 독특한 모양의 기암괴석이 한데 모여있는 봉우리로 현재 주변에 관광지가 조성 중이다. 제천시 남동부에 위치한 수산면에는 남한강에 합류하는 여러 갈래의 하천이 흐르고 옥순봉을 품고 있는 제천의 핵심 마을이다. 얼음골과 용담폭포는 여름 피서지로 제격이다. 수산면은 충주댐 건설로 일부 마을이 수몰돼 터전을 산 위로 옮긴 아픈 역사가 있음에도 마을 주민들은 정월 대보름마다 신에게 마을의 안녕을 기원하는 동제 ‘오티별신제’를 400년째 이어오고 있다. 오티별신제는 충북 북부 지역의 서낭굿 전형을 유지하면서 전승되온 민속제의를 일컫는 말이다. 박달도령과 금봉낭자의 사연이 서린 박달재. (사진=제천시 문화관광 홈페이지)10가지가 넘는 약초로 차려진 제천 특산물 약초 밥상. (사진=제천시 문화관광 홈페이지)2000년대에는 비수리(야관문), 복분자, 칡 같은 한방 천연 특화물을 앞세워 자연치유 타이틀을 건 도시로 알려졌고 이후 한방바이오산업이 발달하기 시작했다. 산이 70%, 호수가 12%를 차지하는 지역 특성상, 약초 재배가 쉬워 약초·산채정식을 판매하는 식당이 마을에 넘쳐난다. 각종 나물류로 20여 가지 반찬을 낸 산채 정식이 유명하고 오가피, 황기 등 15가지가 넘는 산야초와 버섯, 수육을 함께 끓인 약초쟁반도 인기다. 산촌개발사업이 이뤄지며 생겨난 명암 산채건강마을도 들러볼 만하다. 명암 산채 건강마을은 도시 생활에 지친 현대인들의 심신을 치유하는 치유 마을로 한방 진료 체험이 가능한 한방명의촌부터 주말장터, 산채식당, 찜질방, 약초 탐방로가 조성돼 있다. 지역에서 나고 자란 식재료로 요리하고 잘 보존되온 전통문화를 배경으로 각종 축제를 열어 사람들과 어울리는 제천시의 모습은 지역 정체성이 뚜렷하고 공동체 운동을 실천하는 슬로시티의 면모가 잘 드러나, 국내 11호 슬로시티로 지정됐다.

슬로라이프|박지현 기자 | 2020-12-22 17:13
[랜선여행] 봉화 분천역 산타마을

크리스마스 시즌이지만 코로나19로 조용히 거리두기를 하며 지내야 하는 연말이다. 평소 연말에 여러 송년 모임으로 바쁘게 보냈다면, 올해엔 나들이를 자제하고 가족과 함께 더 의미있는 시간을 가지면 어떨까. 거리두기를 하며 크리스마스 분위기를 조금은 내고 싶다면 가볼만한 곳, 봉화 분천역 산타마을이다.일년 내내 크리스마스 분위기를 즐길 수 있는 분천역 산타마을. (사진=한국관광공사)경북 봉화의 분천역에 꾸며진 산타마을은 역 일대가 일년 내내 산타 콘셉트로 꾸며진 곳이다. 산타마을답게 여기저기에 산타 조형물들이 많아, 크리스마스 기분을 느끼기에 제격이다. 매년 연말 크리스마스 시즌이면 축제를 해왔지만, 올해는 코로나로 인해 봉화군은 산타마을 공식 행사는 취소하기로 결정했다. 산타마을의 시작을 알리는 개장식과 같은 공식 행사는 열지 않지만, 관광객과 주민들이 산타마을의 분위기를 누릴 수 있도록 조성한 경관과 시설은 상시 개방한다. 축제는 열리지 않지만, 연중 어느 때라도 크리스마스 분위기를 즐길 수 있도록 꾸며진 곳이라 꼭 겨울이 아니어도 ‘한여름의 크리스마스’를 즐기고 싶을 때 찾아가도 좋은 곳이다. 올해는 코로나로 인해 크리스마스축제는 열리지 않지만, 크리스마스 시설은 상시 개방한다. (사진=봉화군)분천역 산타마을. (사진=한국철도공사)분천역 산타마을은 스위스 체르마트역과의 자매결연을 계기로 만들어졌다. (사진=네이버)1956년 영동선과 함께 문을 연 분천역은 한때 울진과 봉화 등지의 목재를 전국으로 운송하는 거점 역할을 하는 역이었으나 물동량이 줄어들며 점점 잊혀가던 곳이었다. 이곳 인근에 산타마을을 만들어 운영하기 시작한 것은 2014년 12월부터. 봉화군은 2013년 5월 한국과 스위스 수교 50주년을 맞아 체르마트역과의 자매결연을 계기로 이곳에 산타마을을 만들었고 이후 차츰 이름을 알리며 관광객들이 찾기 시작했다.분천역은 백두대간 협곡구간을 운행하는 개방형 관광열차인 V-train(백두대간 협곡열차)을 탑승할 수 있는 곳이기도 하다. V-train은 경북 태백 철암역과 경북 봉화 분천역(철암-석포-승부-양원-비동-분천)을 오가는 열차로 백두대간 협곡 구간을 운행하는 관광전용열차다. 승부역과 양원역, 비동역 구간은 자동차 도로로는 연결되지 않아 오로지 열차로만 관광이 가능하다. 백두대간 협곡열차를 통해 만날 수 있는 풍경. (사진=한국관광공사)양원에서 비동까지는 ‘체르마트길’이라는 2.2km의 트레킹 코스가 있어 협곡을 구경하며 걸어보는 것도 좋다. 스위스 빙하특급열차가 출발하는 체르마트역과 분천역이 자매결연을 맺으며 체르마트길이라는 새 이름을 얻은 이 길은 예전에 실제 마을 사람들이 이용하던 길이었다.협곡을 구경하며 걸을 수 있는 트레킹 코스인 체르마트길. (사진=한국관광공사)또한 강릉부터 분천(강릉-정동진-묵호-동해-신기-도계-동백산-철암-석포-승부-양원-비동-분천)까지 이어지는 동해산타열차도 운행되고 있어, 동해산타열차와 V-train을 함께 즐기는 여행 코스도 인기를 끌고 있다. 코로나가 조금 잠잠해지면 열차여행과 함께 산타마을을 함께 방문해도 좋을 것이다. *분천역 산타마을경북 봉화군 소천면 분천리 964-1문의: 봉화군청 054-679-6351~3, 분천역 054-672-7711

비밀의정원|유주 기자 | 2020-12-23 15:23

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